Il l'a fait : les 100 Km du MORVANBonjour,
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Départ du Mans pour le Morvan 6h.Arrivés le vendredi soir et retrait des dossards avant 19h.S'en suit une petite pasta party avec nos futurs participants.Très conviviale.Logés à l'internat du collège.Réveil 4h15.Ptit dej 4h30 pris dans la salle des fêtes du village de Chateau Chinon.A 4h45 nous sommes retournés enlever le survêtement pour Yannick et chercher pour MF le vélo avec son panier devant et le ravitaillement( eau ,gels etc...) Tout ça dans une décontraction totale-très zen attitude-.Direction la ligne de départ:des petits bonjours de droite et gauche,on tend une oreille discrète et inquiète dans les conversations :Beaucoup de phrases disaient "c'est pas facile...une côte de 4km à faire 4 fois...pas trop plat.."Là j'me dis "même pas peur.Bon, on va y aller et découvrir!!TOP DEPART! Nous voilà partis pour 100 bornes il est exactement 6h pile du mat.1ERE boucle(25km) avec effectivement une côte de 4km(5% en bas ,11%en haut)et qq petites côtes après.Total 25km en 3h tout en courant avec un ravito tout les 5km.Y avait tout ce qu'il fallait même du NUTELLA pour la motivation car là!! 1er bilan? Faut finir!!!2eme boucle:tout en courant. 3eme boucle:ça commence à se gâter,au 65eme kilo les jambes se font sentir.On commence à marcher dans les côtes et au 75 eme kilo (et oui déja!!)la foulée commence à rétrécir,l'allure aussi et la marche, la marche s'impose de plus en plus....là je dis a MF"tu cours où tu veux !!mais pas dans le Morvan!!.Super moral ,on y croit toujours .La 4eme boucle s'est quasi faite à pied pour les côtes et petites foulées car tout coureur sait que les descentes c'est pas sympa pour les cuisses.90eme kilo Petite pause ravito s'impose:Spécial celui là!!!!une petite crêpe au nutella pour les 10 derniers kilos qui restent.Ca fait du bien!!.Enfin la ligne d'arrivée -la joie- après 13h04 de course dans une super ambiance.Ravito au top.Temps ideal 8°-9° a 6h ,25° 26° entre midi et 16h.les collègues participants super sympa.Pendant toute la course MF me parle et me filme tout en pédalant me demandant si ça va,m'encourageant.je me suis rehydraté régulièrement:d'ailleurs je ne compte plus le nombre de bouteilles D'EAU bues. J'ai beaucoup apprécié cette course mais je la trouve difficile pour un 100 bornes.par contre :sites magnifiques,superbe paysage.Je garde un très bon souvenir pour mon 1er 100 bornes .à très bientôt de vous revoir .salutations d'un 100 bornard et son accompagnatrice qui cause toujours.
Yannick et Marie France.
